Consultoría Conductual – Fernando González

“Todo lo que escuchamos es una opinión, no un hecho

Todo lo que vemos es una perspectiva, no la verdad»

Marco Aurelio

Creemos que lo que percibimos es lo real, cuando essolamente una cantidad determinada de datos, a partir de loscuales, generamos la información con la que luego buscamosentender el mundo.

Y lo más importante, responder a él.

Nuestro gran problema es que los datos que obtienen dos personas en cada situación son diferentes. Lo que hace que no podamos hablar de una verdad, sino de la verdad de cadapersona.

Trabajar desde el punto de vista de que no existe una verdadabsoluta, sino simplemente interpretaciones u opiniones de una determinada situación, cuestión o hecho. No sólo nospermite entendernos mejor a nosotros mismos, sino tambiena los demás.

Todo esto, ayuda a generar relaciones adaptativas, que influencian en la forma de vernos, sentirnos y relacionarnoscon los demás y el mundo.

“Los problemas se producen por la gestión inadecuada de una situación compleja”

Tomamos decisions continuamente. Muchas de estasdecisiones no somos conscientes de que las tomamos, ya que son gestionadas por la parte inconsciente de nuestro cerebro.

Los expertos plantean que dependiendo del día, se tomanentre 35.000 y 70.000 decisiones. Para poder gestionar estenúmero de decisiones de forma eficiente, el binomiocerebro-mente ha generado un proceso basado en lo que se conocen como gobernadores de la conducta.

Los gobernadores de la conducta, son las reglas y contingencias que regulan nuestra conducta. Entendiendoreglas como aquellas normas, principios o valores que unapersona posee, y las contingencias, las diferententesexperiencias de la persona.

Gestionar nuestra vida y las situaciones complejas que se dan en ella de forma adecuada, es sinónimo de conocer estosgobernadores y trabajar con ellos de forma adaptativa y flexible.

Existe una opción

Toma de decisiones

Nos enfocamos en trabajar procedimientos adecuados para tomar buenas decisiones. En este proceso, solemosolvidarnos de los procesos relacionados con los gestores de la conducta, como son el binomio cerebro-mente.

Es ahí, donde está el verdadero secreto para trabajar y gestionar de forma eficiente la toma de decisiones

La realidad sobre un problema no está en la zona visible del problema

La teoría del iceberg nos indica que solo vemos el 10% de los diferentes parámetros o factores que componen unadeterminada situación.

La parte visible del iceberg, es visible, no porque sea la másimportante, sino porque la parte no visible la mantiene y posiciona, haciendola visible.

Como en un iceberg, los diferentes problemas que tenemosen la vida, tienen una parte visible sobre la que solemosenfocarnos, y otra no visible, que es el porqué del problema, y la que mantiene a la parte visible del problema.